掛號網(wǎng)：自動血壓計有臂式和腕式的，患者如何去選擇呢？

趙教授：從專業(yè)的角度來講，最好的血壓計還是我們大家在診所里，看到的一個袖帶，叫水銀式血壓計，但是這個血壓計并不適合普通患者使用。第一，它需要技巧，它需要培訓(xùn)，要拿聽診器去聽的，患者給自己量血壓就不太可能了?，F(xiàn)在因為科技的發(fā)展有很多電子血壓計，是自動或者半自動。在這種血壓計里有兩種，一種是綁在上臂的、一種是綁在手腕上的。從專業(yè)的角度來講我們覺得臂式的血壓計，就是綁在上臂的這個血壓量出來更準。因為它的袖帶設(shè)計比較合適，所以我們更推薦病人使用這種臂式的，而我不太去推薦這種腕式的血壓計。很多病人反映說這個東西不準。

掛號網(wǎng)：很多病人都會覺得好像差異很大。

趙教授：對，它差異很大。其實我自己在家里用過這個東西，有時候我建議病人來看病的時候，把他這個血壓計帶過來。帶過來醫(yī)生先量一下，然后你用你的血壓計量一下，我覺得這個誤差在10個毫米汞柱以內(nèi)都應(yīng)該算是準的了。

量血壓注意事項

有的病人就跟我講，我到底應(yīng)該什么時候量血壓。別看一個簡單地測量血壓的過程，實際上有很大的技巧。第一，量血壓前安靜地休息一個5~10分鐘；第二，你的胳膊一定是有個支撐的東西在這兒，左關(guān)節(jié)不能懸空量血壓；第三，袖帶打氣和放氣的時候，這個胳膊是不能動的，否則影響血壓的測量效果；第四，最好每天固定一個時間，如現(xiàn)在很多退休的人，他有很充裕的時間，時間可以基本上固定，每天上午10點鐘左右我測一個血壓，下午七八點鐘的時候我測一個血壓，這樣相對來說就比較準。第五，每次把血壓量了以后，找個本子記下來，這樣你就可以比較，針對有什么疑問，看病的時候，帶過來讓醫(yī)生來做參考，這是一個比較好的方法。