廉慶北的發(fā)布
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頭部外傷后記憶力下降怎么辦？
發(fā)布時間：2024-10-15頭部外傷后記憶力下降可能是腦震蕩或其他更嚴重腦損傷的后遺癥我們作為急診科出身的臨床醫(yī)生，非常常見，且困惑著大家的生活 以下是一些可能有助于改善記憶力下降的建議，但請注意，在采取任何措施之前，應(yīng)當首先咨詢專業(yè)醫(yī)療人員，規(guī)律作息：保證充足的睡眠，有助于大腦的恢復(fù)健康飲食：吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚類，以及富含抗氧化劑的水果和蔬菜 適量運動：適...
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