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  • 根據(jù)程度不同,高血脂的癥狀也表現(xiàn)不一,高血脂的癥狀主要表現(xiàn)可分為以下幾個方面: 第一,輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺,但沒有癥狀不等于血脂不高,定期檢查血脂至關(guān)重要。 第二,一般高血脂的癥狀多表現(xiàn)為:頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等,還會與其他疾病的臨床癥狀相混淆,有的患者血脂高但無癥狀,常常是在體檢化驗(yàn)血液時發(fā)現(xiàn) 高脂血癥。另外,高脂血癥常常伴隨著體重超重與肥胖。 第三,高血脂較重時會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說話、肢體麻木等癥狀,最終會導(dǎo)致冠心病、腦中風(fēng)等嚴(yán)重疾病,并出現(xiàn)相應(yīng)表現(xiàn)
    陶曉陽 副主任醫(yī)師 2016-10-14 23:13:48
  • 至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動;戒煙限酒以及積極控制體重等健康的生活方式來預(yù)防高血脂的發(fā)生。對于已經(jīng)患有高血脂的患者,則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,必要時采用藥物治療來控制血脂水平,以降低心血管疾病等并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
    彭強(qiáng) 副主任醫(yī)師 2024-11-18 08:38:05
  • 1、高血脂患者要少吃或不吃高熱量、高脂肪食物,如肥肉、動物內(nèi)臟、濃肉湯、魚子、蟹黃、油餅、油條、燒餅、炸雞、漢堡、烤肉、烤魚、方便面、薯片、薯?xiàng)l等,這些食物熱量較高,經(jīng)常攝入容易引起血脂升高。2、各種甜食也要少吃或不吃,如糖果、蜜餞、果醬、水果罐頭、餅干、蛋糕、黃油、果汁、可樂、冰淇淋等,因?yàn)樘鹗硵z入過多,會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪,引起血脂升高。3、豬牛羊等紅肉攝入不宜過多,否則容易引起血脂升高,一天不宜超過3兩。4、高血脂患者忌大量飲酒,酒精所含熱量較高,大量飲酒可引起肥胖、血脂升高等。5、花生、瓜子、開心果、核桃等堅(jiān)果類食物油脂含量高,很多人經(jīng)常一邊聊天或看電視,一邊嗑瓜子等,不知不覺就吃多了
    張梅 主治醫(yī)師 2018-03-10 06:17:36
  • 肥胖兒童與高血脂:揭秘脂肪背后的秘密在我們身邊,肥胖兒童的數(shù)量日益增多,而高血脂這個看似成人的病癥,也逐漸在他們身上露出了猙獰的爪牙。今天,讓我們一同揭開脂肪背后的秘密,探尋肥胖兒童與高血脂之間的那些事兒。提到肥胖,我們首先想到的是脂肪堆積。然而,你是否想過,為什么同樣是脂肪堆積,有些孩子只是看起來肉嘟嘟的,而有些孩子卻會患上高血脂呢?這背后,隱藏著脂肪細(xì)胞與血脂之間的微妙關(guān)系。脂肪細(xì)胞,這個我們身體中的“能量倉庫”,不僅負(fù)責(zé)儲存脂肪,還參與調(diào)節(jié)血脂。當(dāng)脂肪細(xì)胞數(shù)量過多或者體積過大時,它們對血脂的調(diào)節(jié)能力就會下降,導(dǎo)致血脂在血液中堆積,從而引發(fā)高血脂。而肥胖兒童,恰恰面臨著這樣的問題。研究
    生長發(fā)育 健康號 2024-07-12 22:36:46
  • 高血脂的早期征兆有哪些請輸入正文
    微醫(yī)藥 健康號 2021-07-20 10:01:23
  • 高血脂的全面治療也包括健康的生活方式哦~請輸入正文
    微醫(yī)藥 健康號 2021-07-20 10:07:09
  • 長期高油高糖飲食人群 飲食高油高糖,體內(nèi)攝入過多油脂脂肪,身體無法完全代謝,多余的脂類就累積在血液,形成血液垃圾,降低血液流速,最終導(dǎo)致血管堵塞。肥胖人群 肥胖患者體內(nèi)脂肪本來就多,脂肪蓄積導(dǎo)致脂肪代謝紊亂,容易出現(xiàn)高脂血癥。家族有高脂血癥病史的人 高脂血癥與遺傳因素有很大關(guān)系,脂代謝有關(guān)的基因發(fā)生突變?nèi)菀讓?dǎo)致各種類型的高脂血癥。長期不運(yùn)動的人 長期不運(yùn)動,血液流速緩慢,容易積累血脂。一般而言,習(xí)慣靜坐的人,血漿中的甘油三酯濃度相對而言都比較高。無論是長期或者短期鍛煉均可降低血甘油三酯水平。糖尿病患者 胰島素有促進(jìn)脂蛋白分解的作用,糖尿病患者胰島素分泌不足,患者血液中的甘油三酯、低密度
    健共體慢病管理中心 健康號 2022-07-04 13:15:32
  • 血脂異常不等于高血脂!調(diào)脂不一定非得吃藥
    微醫(yī)藥 健康號 2021-07-20 10:28:53
  • 推手” ??熬夜冠軍:睡眠不足擾亂脂肪代謝 ??♀?運(yùn)動絕緣體:久坐讓脂肪“只進(jìn)不出”3??和甲狀腺有什么關(guān)系?甲狀腺功能減退(甲減)會直接導(dǎo)致血脂代謝異常。很多女性患者同時存在甲狀腺問題和高血脂,形成“代謝連環(huán)劫”。定期檢查甲狀腺功能,也是預(yù)防胰腺炎的重要一環(huán)!中國發(fā)病趨勢:觸目驚心的數(shù)字研究顯示,2010-2024年間,高脂血癥性胰腺炎占比從12%升至28%,女性患者增速是男性的1.5倍!尤其是20-40歲育齡期女性,可能與孕期激素變化、產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)過度有關(guān)。更值得警惕的是,這類患者中: 60%從未檢測過血脂 45%有甲狀腺結(jié)節(jié)或功能異常 80%發(fā)病前一周吃過火鍋、燒烤或奶油蛋糕預(yù)防指南:守住
    費(fèi)健 主任醫(yī)師 2025-03-14 16:44:51
  • 高血脂的飲食禁忌多種多樣,那么到底哪些是真,哪些是假呢?今天,營養(yǎng)科專家?guī)呓亍叭摺敝?em>血脂飲食誤區(qū)。在日常生活中,你是否聽說過各種各樣的“降脂小妙招”,那究竟這些小妙招是真是假呢?長期吃素可降血脂?不吃肉怕你多吃主食!主食進(jìn)入人體后會轉(zhuǎn)化成葡萄糖,如果葡萄糖沒有完全吸收進(jìn)入肝臟就會轉(zhuǎn)化成甘油三酯即脂肪,致使人的血脂升高。不吃肉怕你多吃零食!瓜子、蛋糕、薯片等里面都有“隱性的脂肪”,也會讓你血脂升高!對于輕體力勞動的人群,每日主食食用量男士5~7兩,女士4~5兩,適宜。高血脂患者好吃白肉不吃紅肉?白肉是指:魚類、貝類、禽類的肉;紅肉是指:牲畜類的肉。研究表明,瘦肉的脂肪含量比大多數(shù)的
    沈永強(qiáng) 主任醫(yī)師 2020-01-14 11:41:18
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