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上周，劉先生到廣州出差，連日來(lái)走訪宴請(qǐng)了很多公司客戶。幾天下來(lái)，劉先生幾乎頓頓都是生猛海鮮，而且無(wú)酒不成宴，一為佐餐，二為氣氛。三天后，劉先生發(fā)現(xiàn)自己尿量少了，腳趾出現(xiàn)腫痛，大半夜被痛醒。到醫(yī)院一查，尿酸數(shù)值爆表，高達(dá)630umol/L，被診斷為高尿酸血癥。明明吃的、喝的都是好東西，為什么反而得高尿酸血癥了呢？其實(shí)，短時(shí)間大量攝入高蛋白食物，特別是海鮮加啤酒，就有可能會(huì)導(dǎo)致高尿酸血癥，尿酸數(shù)值升高，導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，嚴(yán)重的話還會(huì)對(duì)腎臟造成影響。什么是高尿酸血癥？在正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹血尿酸水平高于420μmol/L即稱為高尿酸血癥。由于雌激素有促進(jìn)尿酸排泄的作用，所以育齡女性的 更多>

當(dāng)您的血尿酸增高，或者因?yàn)橥达L(fēng)發(fā)作去醫(yī)院就診時(shí)常常會(huì)有些困惑：我該不該服用降尿酸的藥物？其實(shí)，對(duì)于高尿酸血癥的治療并只是吃藥這么簡(jiǎn)單。規(guī)范的治療對(duì)于血尿酸的長(zhǎng)期控制，減少和避免痛風(fēng)的發(fā)作尤為重要。首先，飲食是導(dǎo)致血尿酸增高的一個(gè)非常常見的原因。高尿酸血癥的診斷需要根據(jù)正常嘌呤飲食的情況下非同日的兩次空腹血尿酸水平進(jìn)行判斷，因此，單次檢測(cè)血尿酸水平的增高往往需要再進(jìn)行一次檢測(cè)作為驗(yàn)證。檢測(cè)之前需要避免可能引起血尿酸升高的因素，如大量飲酒，進(jìn)食海鮮、豬羊牛肉等。如果是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的血尿酸增高，就可以通過(guò)飲食的調(diào)整來(lái)控制血尿酸水平，而無(wú)需服用藥物。即使已明確診斷為高尿酸血癥，最先采用的治療方法 更多>

隨著人們生活水平的提高，飲食結(jié)構(gòu)的改變，在健康體檢中發(fā)現(xiàn)高尿酸的人數(shù)呈逐年增長(zhǎng)趨勢(shì)。其已成為繼高血壓、高血糖、高血脂之后的第四大危險(xiǎn)慢性疾病，就是我們常說(shuō)的“第四高”。 高尿酸血癥可引發(fā)大家熟悉的痛風(fēng)。為了讓人們了解尿酸，重視高尿酸血癥，專家學(xué)者把每年的4月20日定為“高尿酸血癥日”，從而讓大家牢記高尿酸血癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)。在正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，即可診斷為高尿酸血癥，高于標(biāo)準(zhǔn)數(shù)值就應(yīng)積極預(yù)防干預(yù)。 每10人中就有1人患病 近年來(lái)，高尿酸血癥越來(lái)越多地出現(xiàn)在公眾視野中，發(fā)病率也在不斷升高，根據(jù)《2017年中國(guó)痛風(fēng)現(xiàn)狀報(bào)告白皮書》顯示，我國(guó) 更多>

近幾年來(lái)，高尿酸血癥愈發(fā)呈現(xiàn)低齡化趨勢(shì)，很多父母在拿到孩子的體檢單之前，都想不到自己家的孩子竟然會(huì)患上了高尿酸血癥。13歲的孩童長(zhǎng)期拿鮮榨果汁當(dāng)水喝，確診為高尿酸血癥，7、8歲左右的孩童在常規(guī)體檢中被排查有高尿酸血癥……這樣類似令人揪心的新聞比比皆是。根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)每10個(gè)少年兒童中就有1個(gè)患有高尿酸血癥，高尿酸血癥呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)，父母在焦慮之余，切勿病急亂投醫(yī)，科學(xué)防治刻不容緩。首先，我們來(lái)科普一下什么是尿酸？尿酸是人體嘌呤核苷酸的代謝產(chǎn)物，嘌呤核苷酸80%來(lái)自人體細(xì)胞代謝，20%從食物中獲取。那高尿酸血癥又是指什么呢？指在正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹血尿酸水平高于420 更多>

好多人很容易將尿酸升高理解為痛風(fēng)，尿酸升高=痛風(fēng)嗎？那么高尿酸血癥跟痛風(fēng)有什么區(qū)別，如何應(yīng)對(duì)？ “高尿酸血癥”不能簡(jiǎn)單地等同于“痛風(fēng)”尿酸的產(chǎn)生主要是由嘌呤在體內(nèi)氧化而產(chǎn)生，而嘌呤的來(lái)源主要有兩大途徑，一是經(jīng)食物攝入，二是由人體自身合成產(chǎn)生（主要途徑）。高尿酸血癥腎病可以引起痛風(fēng)，可以引起結(jié)石。但是痛風(fēng)往往是延續(xù)于高尿酸血癥的，然后在關(guān)節(jié)處形成痛風(fēng)石，當(dāng)人體的尿酸水平突然升高或者突然降低的時(shí)候，痛風(fēng)石就崩塌了，引起局部的嚴(yán)重的疼痛。就像痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，它是一個(gè)很嚴(yán)重的疼痛要用比較強(qiáng)的解熱鎮(zhèn)痛藥，才能把這個(gè)疼痛給壓下去。簡(jiǎn)言之，高尿酸血癥是痛風(fēng)發(fā)生的最重要基礎(chǔ)，也是痛風(fēng)最直接的病因。痛風(fēng)是指因 更多>

高尿酸血癥很常見，成年人患病率10-20%。10%的高尿酸血癥患者才會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)。痛風(fēng)的常見部位是第一跖趾關(guān)節(jié)，就是大腳趾的關(guān)節(jié)。其他好發(fā)部位包括足背、足跟、踝、膝、腕和肘等關(guān)節(jié)。痛風(fēng)的臨床特征是關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛。如果只是關(guān)節(jié)隱痛，沒有紅腫，大部分是骨關(guān)節(jié)炎。國(guó)內(nèi)已上市的降尿酸藥物只有兩類：①抑制尿酸生成的別嘌醇、非布司他；②增加尿尿酸排泄的苯溴馬隆。這幾個(gè)藥能把99%的尿酸降到正常。痛風(fēng)病人建議終身服用降尿酸藥物，將尿酸降到300μmol/L才安全。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，不需要抗生素，止痛藥物包括解熱鎮(zhèn)痛藥、秋水仙堿等，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)，不宜加用降尿酸藥物，建議關(guān)節(jié)痛緩解后再用 更多>

而造成的。由此可見，人類之所以出現(xiàn)高尿酸的問題，絕大多數(shù)情況下都是因?yàn)槟I臟對(duì)于尿酸的代謝出現(xiàn)了問題，而不是尿酸生成過(guò)多。要想真正控制體內(nèi)血尿酸的水平，就要知道高尿酸產(chǎn)生的真正原因，才能起到事半功倍的效果。高尿酸血癥會(huì)盯上年輕人的原因年輕人愛聚會(huì)、愛吃夜宵和燒烤，每每聚會(huì)時(shí)就少不了酒，平時(shí)喝水又少，常以奶茶、含糖飲料來(lái)替代等等，這些不良的飲食生活習(xí)慣是導(dǎo)致高尿酸血癥和痛風(fēng)的主要誘因。特別值得注意的是年輕人往往最喜歡的可樂、奶茶等含糖飲料盡管產(chǎn)品成分不含嘌呤，但是它里面含有的果糖卻能促進(jìn)身體合成更多的嘌呤，從而造成尿酸升高。雖然高尿酸血癥和痛風(fēng)的主要原因是腎臟對(duì)尿酸的重吸收過(guò)多，排出較少導(dǎo)致的 更多>

表現(xiàn)。實(shí)際上，高尿酸血癥作為一種代謝性疾病與許多其他疾病有著密切的聯(lián)系，包括：肥胖，糖尿病，脂肪肝，血脂紊亂等，尿酸的增高還可以引發(fā)冠心病等心血管疾病。尿酸鹽結(jié)晶不僅可以沉積在關(guān)節(jié)部位導(dǎo)致痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生，還可能沉積于腎臟導(dǎo)致腎功能的損傷。因此，對(duì)于高尿酸血癥病人來(lái)說(shuō)，不能當(dāng)發(fā)作痛風(fēng)時(shí)才想到要治療。一旦檢查發(fā)現(xiàn)血尿酸水平升高就應(yīng)該在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行全面的代謝指標(biāo)檢查和評(píng)估。在高尿酸血癥的無(wú)癥狀期，以及痛風(fēng)發(fā)作的緩解期都應(yīng)該進(jìn)行綜合和全程的治療管理。只有將血尿酸控制在合理的范圍內(nèi)才能減少和避免痛風(fēng)的再次發(fā)作，同時(shí)降低糖尿病，脂肪肝，冠心病等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。 更多>

高尿酸血癥其實(shí)對(duì)人體有很多的危害。首先，長(zhǎng)期的高尿酸會(huì)影響腎臟系統(tǒng)，造成腎損害。另外，高尿酸血癥對(duì)血糖和血脂也會(huì)有影響，會(huì)使心血管和高血壓的發(fā)生率大幅提高。嚴(yán)重的話，還有可能造成痛風(fēng)發(fā)作，比較常見的就是大腳趾頭腫痛，另外足踝、膝蓋，甚至手指關(guān)節(jié)都會(huì)發(fā)生腫痛，痛風(fēng)一旦發(fā)作起來(lái)，那是很難忍受的。所以，高尿酸血癥一定要積極的控制，一方面是飲食控制，少吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、豆制品，盡量少飲酒。另外，如果尿酸在420以上了，還是建議去醫(yī)院看看，聽醫(yī)生的建議，口服一些像立加利仙（苯溴馬?。┻@種降尿酸的藥，進(jìn)行藥物治療。 更多>

尿酸鹽在血液中的飽和濃度為420μmol／L。超過(guò)此值，可引起尿酸鹽結(jié)晶析出。析出的尿酸鹽晶體可沉積于關(guān)節(jié)腔、腎小管和血管等。高尿酸血癥是動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、腦梗等危險(xiǎn)因素之一。高尿酸血癥的飲食建議1、可以喝咖啡。有研究顯示飲用咖啡不增加高尿酸血癥的風(fēng)險(xiǎn)，并可能降低發(fā)生痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。2、可食用含果糖較少、富含鉀及維生素C的水果：櫻桃、草莓、菠蘿、西瓜、桃子等。3、富含嘌呤的蔬菜（萵筍、菠菜、蘑菇、菜花等）、豆類及豆制品與高尿酸血癥及痛風(fēng)發(fā)作無(wú)明顯相關(guān)性。4、可飲用牛奶及乳制品，尤其是脫脂奶和低熱量酸奶。5、心腎功能正常者需維持適當(dāng)?shù)捏w內(nèi)水分，多飲水，維持每日尿量2000～3000ml 更多>