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  • 接下來的生產(chǎn)，而不是一味的否認自己，使得自己在懷孕，生產(chǎn)后出現(xiàn)一些比較極端的想法，進而使抑郁這種情緒干擾到了自己的正常思維。通過適合的心理疏導方法，可以讓女性在懷孕這個過程中有更加正確的想法，也可以讓她們在產(chǎn)后對自己有更加正確的認知。在這個過程中，家人的照料是相當有必要的，只有家人用更好的態(tài)度去照顧孕婦，孕婦才能夠在懷孕和生產(chǎn)的過程中擁有更好的心態(tài)，用更好的心態(tài)去面對這些過程，并且保持自己的身心健康，這就是在如何預防孕婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥這個話題引發(fā)人們注重后，大家認可的方式。
    高小寧 副主任醫(yī)師 2023-07-07 10:14:33
  • 前兩天，微醫(yī)君聽一個朋友說，他老婆生完孩子后性情大變，和他爸媽基本不說話，除非是需要讓他們干什么活。面無表情的平靜是每天最好的時候，對于家里人更多時候是各種生氣、嫌棄，總覺得自己和孩子沒有被照顧好，總覺得家人對她和孩子不夠上心。兩個人為此吵了無數(shù)次，感覺特別絕望，不知道該怎么辦。微醫(yī)君雖然不知道她是不是產(chǎn)后抑郁，但我覺得還是很有必要和大家聊一聊抑郁這件事！抑郁情緒和抑郁癥不一樣！抑郁情緒其實很常見，是一種正常的情感反映，微醫(yī)君也經(jīng)常愁得吃不下飯！生活中很多事情都會引發(fā)抑郁情緒，例如考試沒考好、被分手、被老板批評等，多數(shù)情況下這種不良情緒過段時間就會緩解。抑郁癥則是一種比較嚴重的精神心理疾病
    健康資訊 健康號 2022-10-14 10:35:42
  • 在女性懷孕過程中和生產(chǎn)后相當長的一段時間內(nèi)，作為一位剛做母親的女性，身心會發(fā)生一系列的生理學和神經(jīng)內(nèi)分泌適應性變化。 在妊娠期間，母親的每一個生理系統(tǒng)都在逐步發(fā)生變化以適應懷孕帶來的身體負擔和心理變化，神經(jīng)系統(tǒng)常常發(fā)生功能性和器質性變化。 孕產(chǎn)婦通常會比普通婦女出現(xiàn)更多且復雜的神經(jīng)系統(tǒng)疾病。比如原有疾病的惡化，如視神經(jīng)脊髓炎譜系疾病、癲癇等；也可能是神經(jīng)系統(tǒng)疾病的初始癥狀，如靜脈竇血栓形成、韋尼克腦病等；也可能是孕產(chǎn)期特有的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如妊娠子癇、產(chǎn)后抑郁癥、Sheehan氏綜合征等。
    錢云 主任醫(yī)師 2018-07-29 23:34:05
  • 孕期適量補充DHA對胎兒的神經(jīng)和視力發(fā)育至關重要。DHA（即二十二碳六烯酸）是一種重要的長鏈多不飽和脂肪酸?，是大腦皮質、中樞神經(jīng)系統(tǒng)和視網(wǎng)膜的重要的構成成分。孕期合理補充DHA，有助于胎兒大腦、視網(wǎng)膜和聽力的正常發(fā)育，可能還對新生兒的免疫功能、睡眠模式有積極作用，并有助于降低產(chǎn)后抑郁?的風險。需要注意的是，DHA的攝入量應在醫(yī)生指導下進行，避免過量或不當服用引起的不良反應。美好蘊育潤康營養(yǎng)包等孕產(chǎn)婦專用的營養(yǎng)補充劑能夠提供科學的DHA劑量，使孕媽媽獲得充足的營養(yǎng)而不過量，專業(yè)配方為孕婦提供全面均衡的營養(yǎng)支持，適量補充DHA，幫助胎兒在各方面穩(wěn)定發(fā)育?？傊?，孕期補充DHA是有益的，但應確保在
    曹潔瓊 主治醫(yī)師 2024-11-20 09:35:13
  • 更好吸收，利用率更高，有助于寶寶的大腦和視覺發(fā)育且被經(jīng)過科學驗證效果顯著。目前也有研究表明，適當補充DHA對孕婦也有很多好處，如能減少早產(chǎn)、產(chǎn)后抑郁的發(fā)生等。
    朱珍 副主任中醫(yī)師 2025-01-03 15:02:52
  • 產(chǎn)后抑郁了。產(chǎn)后抑郁是一種更持久更嚴重的抑郁狀態(tài)，會影響精神問題，導致出現(xiàn)幻聽輕生或暴力思維的情況，在孕期會出現(xiàn)睡眠和飲食習慣的變化，隨著時間的增加問題程度也會變大，自身變得過度擔憂。 　　同時，因為自身激素的變化導致抑郁問題也會隨之變化，當然產(chǎn)后有的女性抑郁問題會減輕，但是也有部分女性患者會加重抑郁問題，對自身和家庭帶來更大的不良影響。 　　3 　　女性更年期抑郁 　　一般更年期抑郁是女性身體功能減退、分泌過多的促性腺激素，導致出現(xiàn)精神心理以及其它方面因素的變化。一般精神狀態(tài)會出現(xiàn)抑郁、焦慮、偏執(zhí)、睡眠障礙等情況。還會出現(xiàn)一些血管運動障礙的癥狀，像忽冷忽熱、頭暈、胸悶氣短、心跳加快、高血壓等
    高小寧 副主任醫(yī)師 2023-09-09 14:29:49
  • 眾所周知，DHA是人體所必需的一種多不飽和脂肪酸，與胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)、視網(wǎng)膜的發(fā)育密切相關，孕期適量補充也可促進胎兒智力發(fā)育，那么哺乳期是否需要繼續(xù)補充DHA呢，這也是很多寶媽一直關心的問題。答案是非?？隙ǖ模凑諊H衛(wèi)生組織的推薦量，哺乳期婦女每天至少補充200毫克的DHA。嬰幼兒時期是大腦快速發(fā)育的關鍵時期，DHA的補充在這個階段尤其重要,研究表明補充DHA的哺乳期媽媽，她們孩子的視覺和語言發(fā)展指數(shù)明顯高于其他孩子。產(chǎn)婦補充DHA可以減少產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，還可以降低血液中的膽固醇，預防血栓形成等，且部分研究表明，對女性也具有抗衰老、保濕、美容養(yǎng)顏的作用。研究發(fā)現(xiàn),除了各種魚類、蛋黃、堅果
    朱珍 副主任中醫(yī)師 2025-02-13 16:30:47
  • 40%，同時精子畸形率增高。3.保持心情舒暢很多人常常聽說產(chǎn)前抑郁或者產(chǎn)后抑郁，好像抑郁癥是孕媽媽專屬的一樣，其實準爸爸的壓力也是很大的。想想寶寶以后的生活，而且準爸爸的情緒也會影響到精子質量，所以準爸爸應該調(diào)整好心態(tài)，尋求放輕松的方式。4.偶爾裸睡裸睡不僅睡眠質量高，對男人來說還能放松睪丸，提高精子活力。最重要的是還能增加情趣，促進夫妻間的受孕能力。
    葉臻 副主任醫(yī)師 2019-05-29 16:53:56
  • 注意乳頭清潔。 3.排空乳汁 哺乳是個艱苦而又漫長的過程，千萬不要因為懼怕疼痛而不愿意排空乳汁，因為導致乳汁淤積一旦形成乳腺炎乳腺膿腫，那種痛苦更是遠遠超過擠奶的痛苦。 4.保持心情舒暢 臨床上可以明顯發(fā)現(xiàn)情緒抑郁，得產(chǎn)后抑郁癥的媽媽更容易得哺乳期乳腺炎，這當然也更需要年青爸爸和家人的共同關懷和幫助。 *本文原作者 武漢市第三醫(yī)院 胸心外科 李雪曼 主治醫(yī)師，由微醫(yī)整理編輯。未經(jīng)授權不得轉載。 圖片來源：123RF正版圖庫
    健康資訊 健康號 2016-07-05 00:00:00
  • 的變化，親自照料孩子的辛苦，會導致心情的抑郁和身體的疲勞，這個時候一定要放寬心，相信肛裂一定會治療痊愈，在精神上給自己信心，通過情志的調(diào)理，會加快肛裂的恢復。 總之，肛裂是肛腸科常見的疾病，通常只有少數(shù)陳舊性肛裂（不到10%）的患者最終需要通過手術得到根治，而大多數(shù)產(chǎn)婦則在產(chǎn)后的數(shù)月里，隨著身體的逐漸恢復，而癥狀緩解，甚至治愈。
    王振宜 主任醫(yī)師 2018-07-24 22:20:15
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